Hallloooo~
tulang bawa tips seru nih buat otak-otak kita..
1. Tidur Siang
ini bukan cuma mitos loh, tapi udah di teliti juga. menurut mbak rebeca spencer dari Univ Massachusets, anak yang tidur di siang hari punya ingatan yang lebih baik dari pada anak yang ga tidur siang.
http://blog.telunjuk.com/tidur-siang-tingkatkan-kinerja-otak-anak/
o iya, selain meningkatkan kerja otak, tidur siang bisa untuk mengurangi stress, menambah semangat dan meningkatkan kreativitas lo..
http://www.artikelkesehatan99.com/manfaat-tidur-siang/#
2. Tutup Mulut
*jadi ceritanya tulang lagi ngerjain ujian semester nih, truswaktunya udah mau habis, padahalkan tinggal nyalin jawaban aja lagi. jadi buat menenangkan pikiran, tulang praktekin tuh tips dari blognya SARWENDAHS. dan eeeh malah berhasil :3)
kita jadi lebih tenang, konsen, dan gak buru-buru. soalnya jalan oksigennya kan ga terbagi, cuma fokus di satu jalan aja. tapi, kerja maksimal tutup mulut ini bakalan lebih berhasil kalo kita duduk tegak juga.
http://sarwendahs.blogspot.com/2011/01/cara-memaksimalkan-kemampuan-otak.html
3. Tutup hidung
mungkin agak sedikit rumit ya buat mahaminnya. tapi tulang bakalan jelasin dengan cara singkat aja.
tutup hidung kiri utk me max otak kanan
tutup hidung kanan utk me max otak kiri
kerja otak kita kan bersilangan. jadi, buat meningkatkan salah satunya, maka yang lainnya harus dikorbankan. begitulah intinya. atau kalo mau lebih jelas lagi, baca aja situs di bawah ni yak..
http://indonesiaindonesia.com/f/2716-meningkatkan-iq-bernafas-cara-mudah-kepikir/
4. Tertawa
Ini cara paling simple dan mudah banget ketimbang di sebut sebagai cara yang unik sebenarnya. tapi, berhubung pengen punya keyword yang beda, makanya di semak-semak in gini :3
tapi tertawa yang bisa meningkatkan kerja otak itu punya teori ilmiahnyanya loo.
jadi, pas kita ketawa, hormon endorfin lepas buat nurunin tingkat stressnya seseorang. jaid kalo kita gak stress, kita bisa fresh buat nyerap ilmu yang dikasih sama guru, dose, atau orang lainnya.
http://sarwendahs.blogspot.com/2011/01/cara-memaksimalkan-kemampuan-otak.html
5. Makan Buah
kalo menurut tulang sih, buah itu gak cuma buat menyehatkan, tapi juga nyegerin. soalnya, buah-buah yang fresh itu merangsang kita buat merasa segar. coba aja sendiri. tapi sebenarnya sih itu buat memotivasi kita aja buat makan buah, soalnya kan buah banyak vitaminnya dan kandungan-kandungan sehat di dalamnya buat meningkatkan kerja otak. selain itu juga merasa fresh, jadi kita selalu segar,\, gak stress, dan otak juga bisa kerja maksimal. bayangin aja kalo lagi lesu (baca : ngantuk), 1 + 1 aja harus mikir dulu buat jawab.
http://sarwendahs.blogspot.com/2011/01/cara-memaksimalkan-kemampuan-otak.html
6. Hubungan Sosial
ini berdasarkan penelitian loh, katanya si mas-mbak yang di Harvard School of Public Health, Amerika, para sosialita itu *si aktif) punya tingkat penurunan memori yang kecil ketimbang orang yang kurang aktif bersosialisasi. karena, katanya, bersosialisasi itu langkah yang baik buat melatih kerja otak. ya logika nya aja gini, kalo dia sering ngebagi ilmunya secara 'diam-diam' lewat interaksi, kayaknya lebih efektif ketimbang kita baca buku mulu tapi gak pernah direalisasikan ilmuya.
http://sarwendahs.blogspot.com/2011/01/cara-memaksimalkan-kemampuan-otak.html
7. olahraga
olahraga di sini sih sebanrnya buat ngilangin penat aja.
http://sarwendahs.blogspot.com/2011/01/cara-memaksimalkan-kemampuan-otak.html
tapi gak aja juga sih sebenarnya. jadi, kalo kita, misalnya joging aja tuh, pasti ngerasa lebih fresh. selain itu juga, sebenarnya kalo olahraga di pagi hari itu bisa jadi bentuk dari pemanasan otak.
8. Merangsang Pertumbuhan dengan Pendidikan dalam Kandungan
sebenarnya ini cara dini buat ibu-ibu yang pengen pun ya anak jenius. *ya pasti semua ibu, orang tua pengen punya anak yang pintar. jadi, kata blognya RFA94, suara-suara dari luar itu sangat berpengaruh. contoh nih, pernah nonton '3 IDIOTS'?? di fil india itu kan ada beberapa adegan yang nunjukkin kalo suara dari rangsangan dari luar itu berpengaruh. jadi ada adegan di mana si Rancho bilang "ALL IS WELL." dan si babynya yang dalam kandungan kakak nya (calon) pacarnya Rancho nendang-nendang perut ibunya.
http://rfa94.blogspot.com/2012/11/rahasia-menjeniuskan-otak-anak_8960.html
9. Makan Pagi a.k.a. Sarapan
maaaf nih, tulang ga dapat sensenya dengan teori ilmiahnya. agak cheeze aja. jadi, tulang bakalan buat teori sendiri. pagi-pagi itukan waktu yang paling crucial ya. saat di mana semua di mulai, kerja paling berat, dan kita harus punya persiapan yang cukup. dan di mana-mana awal yang baik akan menjadi akhir yang baik pula. so, intinya, persiapan. karena semua bermula dari persiapan.
10. Bermain
gak harus permainan yang mahal. cukup dengan membiarkan anak bermain di luar dengan bebas, tapi masih di awah pengawan orang tua tentunya, bisa meningkatkan kerja otak. anak itu belajar dari kesehariannya. dia berlatih sambil bermain, belajar sambil bermain. dan hal tersebut merupakan cara paling efektif meningkatkan kerja otak.
http://rfa94.blogspot.com/2012/11/rahasia-menjeniuskan-otak-anak_8960.html
tulang bawa tips seru nih buat otak-otak kita..
1. Tidur Siang
ini bukan cuma mitos loh, tapi udah di teliti juga. menurut mbak rebeca spencer dari Univ Massachusets, anak yang tidur di siang hari punya ingatan yang lebih baik dari pada anak yang ga tidur siang.
http://blog.telunjuk.com/tidur-siang-tingkatkan-kinerja-otak-anak/
o iya, selain meningkatkan kerja otak, tidur siang bisa untuk mengurangi stress, menambah semangat dan meningkatkan kreativitas lo..
http://www.artikelkesehatan99.com/manfaat-tidur-siang/#
2. Tutup Mulut
*jadi ceritanya tulang lagi ngerjain ujian semester nih, truswaktunya udah mau habis, padahalkan tinggal nyalin jawaban aja lagi. jadi buat menenangkan pikiran, tulang praktekin tuh tips dari blognya SARWENDAHS. dan eeeh malah berhasil :3)
kita jadi lebih tenang, konsen, dan gak buru-buru. soalnya jalan oksigennya kan ga terbagi, cuma fokus di satu jalan aja. tapi, kerja maksimal tutup mulut ini bakalan lebih berhasil kalo kita duduk tegak juga.
http://sarwendahs.blogspot.com/2011/01/cara-memaksimalkan-kemampuan-otak.html
3. Tutup hidung
mungkin agak sedikit rumit ya buat mahaminnya. tapi tulang bakalan jelasin dengan cara singkat aja.
tutup hidung kiri utk me max otak kanan
tutup hidung kanan utk me max otak kiri
kerja otak kita kan bersilangan. jadi, buat meningkatkan salah satunya, maka yang lainnya harus dikorbankan. begitulah intinya. atau kalo mau lebih jelas lagi, baca aja situs di bawah ni yak..
http://indonesiaindonesia.com/f/2716-meningkatkan-iq-bernafas-cara-mudah-kepikir/
4. Tertawa
Ini cara paling simple dan mudah banget ketimbang di sebut sebagai cara yang unik sebenarnya. tapi, berhubung pengen punya keyword yang beda, makanya di semak-semak in gini :3
tapi tertawa yang bisa meningkatkan kerja otak itu punya teori ilmiahnyanya loo.
jadi, pas kita ketawa, hormon endorfin lepas buat nurunin tingkat stressnya seseorang. jaid kalo kita gak stress, kita bisa fresh buat nyerap ilmu yang dikasih sama guru, dose, atau orang lainnya.
http://sarwendahs.blogspot.com/2011/01/cara-memaksimalkan-kemampuan-otak.html
5. Makan Buah
kalo menurut tulang sih, buah itu gak cuma buat menyehatkan, tapi juga nyegerin. soalnya, buah-buah yang fresh itu merangsang kita buat merasa segar. coba aja sendiri. tapi sebenarnya sih itu buat memotivasi kita aja buat makan buah, soalnya kan buah banyak vitaminnya dan kandungan-kandungan sehat di dalamnya buat meningkatkan kerja otak. selain itu juga merasa fresh, jadi kita selalu segar,\, gak stress, dan otak juga bisa kerja maksimal. bayangin aja kalo lagi lesu (baca : ngantuk), 1 + 1 aja harus mikir dulu buat jawab.
http://sarwendahs.blogspot.com/2011/01/cara-memaksimalkan-kemampuan-otak.html
6. Hubungan Sosial
ini berdasarkan penelitian loh, katanya si mas-mbak yang di Harvard School of Public Health, Amerika, para sosialita itu *si aktif) punya tingkat penurunan memori yang kecil ketimbang orang yang kurang aktif bersosialisasi. karena, katanya, bersosialisasi itu langkah yang baik buat melatih kerja otak. ya logika nya aja gini, kalo dia sering ngebagi ilmunya secara 'diam-diam' lewat interaksi, kayaknya lebih efektif ketimbang kita baca buku mulu tapi gak pernah direalisasikan ilmuya.
http://sarwendahs.blogspot.com/2011/01/cara-memaksimalkan-kemampuan-otak.html
7. olahraga
olahraga di sini sih sebanrnya buat ngilangin penat aja.
http://sarwendahs.blogspot.com/2011/01/cara-memaksimalkan-kemampuan-otak.html
tapi gak aja juga sih sebenarnya. jadi, kalo kita, misalnya joging aja tuh, pasti ngerasa lebih fresh. selain itu juga, sebenarnya kalo olahraga di pagi hari itu bisa jadi bentuk dari pemanasan otak.
8. Merangsang Pertumbuhan dengan Pendidikan dalam Kandungan
sebenarnya ini cara dini buat ibu-ibu yang pengen pun ya anak jenius. *ya pasti semua ibu, orang tua pengen punya anak yang pintar. jadi, kata blognya RFA94, suara-suara dari luar itu sangat berpengaruh. contoh nih, pernah nonton '3 IDIOTS'?? di fil india itu kan ada beberapa adegan yang nunjukkin kalo suara dari rangsangan dari luar itu berpengaruh. jadi ada adegan di mana si Rancho bilang "ALL IS WELL." dan si babynya yang dalam kandungan kakak nya (calon) pacarnya Rancho nendang-nendang perut ibunya.
http://rfa94.blogspot.com/2012/11/rahasia-menjeniuskan-otak-anak_8960.html
9. Makan Pagi a.k.a. Sarapan
maaaf nih, tulang ga dapat sensenya dengan teori ilmiahnya. agak cheeze aja. jadi, tulang bakalan buat teori sendiri. pagi-pagi itukan waktu yang paling crucial ya. saat di mana semua di mulai, kerja paling berat, dan kita harus punya persiapan yang cukup. dan di mana-mana awal yang baik akan menjadi akhir yang baik pula. so, intinya, persiapan. karena semua bermula dari persiapan.
10. Bermain
gak harus permainan yang mahal. cukup dengan membiarkan anak bermain di luar dengan bebas, tapi masih di awah pengawan orang tua tentunya, bisa meningkatkan kerja otak. anak itu belajar dari kesehariannya. dia berlatih sambil bermain, belajar sambil bermain. dan hal tersebut merupakan cara paling efektif meningkatkan kerja otak.
http://rfa94.blogspot.com/2012/11/rahasia-menjeniuskan-otak-anak_8960.html
Comments
Post a Comment